Monthly Archives: Tháng chín 2024

Các vấn đề nguy hiểm của việc mất ngủ kéo dài

Mất ngủ không chỉ đơn thuần là cảm giác mệt mỏi sau một đêm thức trắng. Nó là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của cuộc sống. Dưới đây là một số nguy hiểm tiềm ẩn khi bạn thường xuyên mất ngủ: 1/ Ảnh hưởng đến sức khỏe […]